今までは整体に行くといえば肩こりや腰痛といった何かしらの身体の問題を感じている方がほとんどでした。しかし、最近では問題がなくても整体を利用する方が増えてきています。
先日、40代の女性の方が来院されました。来院された目的を伺ったところ、今後の身体のトラブルが心配だというのです。詳しく聞くと、これからも元気でいられるか、体型など見た目も含めて不安だというのです。
整体の本来の目的は予防にあり、今現在の不調も改善できますが、今以上に調子の良い身体を作る、または維持することが本来の目的です。なのでこの方のように痛みや不調を感じていなくても来院してもいいのです。
身体をみた所、蓄積しつつあるこり、動きの悪くなっている関節、左右の肩の高さが違う、筋力低下が出ている部分などがありました。こういった所が後々トラブルの元になるのです。これらを整え、必要なエクササイズを指導させていただきました。
これからもこういった予防を大切にしていけばきっとこの先も健康でいられるでしょう。
カテゴリー
- ■O脚 (1)
- ■ぎっくり腰 (7)
- ■ストレートネック (1)
- ■すねの痛み (1)
- ■すべり症 (1)
- ■むくみ (1)
- ■側弯症 (1)
- ■冷え性 (1)
- ■四十肩・五十肩 (1)
- ■坐骨神経痛 (3)
- ■尾てい骨の痛み (1)
- ■左右の足の長さが違う (2)
- ■手のしびれ (2)
- ■捻挫 (2)
- ■椎間板ヘルニア (1)
- ■生理痛 (3)
- ■産後のケア (3)
- ■眼瞼痙攣 (1)
- ■肋間神経痛 (1)
- ■股関節痛 (4)
- ■肩こり (7)
- ■脊柱管狭窄症 (1)
- ■腰痛 (18)
- ■膝痛 (6)
- ■自律神経 (5)
- ■足がつる (1)
- ■足裏の痛み(かかとや足先の痛み・しびれ) (2)
- ■足首の痛み (1)
- ■頭痛 (2)
- ■首の痛み、寝違い (2)
- ■骨盤の歪み (9)
- ★プライベート★ (17)
- ★占い鑑定★ (3)
- ☆お知らせ☆ (2)
- ☆整体の話☆ (78)
- ☆症状別☆ (80)