よくある質問

FAQ/よくあるご質問

初めて当院をご利用いただく際、不安を感じることは十分理解しています。私は初めてのお客様が安心して施術を受けていただけるよう、事前の不安解消に努めています。以下はよく寄せられる質問に簡潔にお答えしています。少しでも来院前の不安を払拭出来たら幸いです。
他にもご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

Q.整体とは何ですか?

整体とは身体のバランスや調子を整えるための療法のことです。整体師は様々な手技を用いて筋肉をほぐしたり、関節のゆがみを整えたり、自律神経の乱れや血流を改善させます。このアプローチは身体の不調や痛みの緩和、健康を促進することを目的としています。継続的に整体を受けることで、自然治癒力が向上し、体質が改善され自律神経が整う効果があります。これにより痛みの治癒、疲労の軽減、内臓の健康促進、冷えの改善、体重の管理、良い睡眠、病気や怪我の予防などが期待できます。

Q.整体とマッサージはどう違うのですか?

整体は身体全体のバランスを整えたうえで筋肉を調整し、痛みや不調を根本的に改善する手法です。一方、マッサージは主にこり固まった筋肉のみをほぐし、血行を促進して痛みの緩和やリラックスを目指します。つまり癒しやリラックスを求めるのであればマッサージが適していますが、痛みの改善を本格的に追及したい場合は、身体全体を包括的に診ることが出来る整体をお勧めします。整体は根本的な改善を目指すため、身体の調和を取り戻し、不調を改善する手段として適しています。

Q.整体って首や背骨をボキボキさせるんですよね?

確かに、整体には「スラスト」と呼ばれる背骨を鳴らす手技が存在しますが、必ずしも全ての整体院で使用されているわけではありません。当院ではボキボキさせずに優しく、気持ちの良い手技だけを用いて身体を調整するアプローチを取っています。ボキボキさせるスラストは熟練者が行うと効果が発揮されますが、経験不足の人が行うととても危険です。あえてボキボきさせなくても十分に良い結果が得られるのでご安心ください。

Q.施術は痛くないですか?

安心してください。当院では極力痛みのない施術を提供しています。むしろリラクゼーションのような気持良さがあるとご好評いただいております。気持が良く、でもしっかり改善させるということを心がけております。

Q.強揉みの方が好きなんですが、強く押してくれますか?

申し訳ありませんが、当院では筋肉を強く揉みほぐすことは致しません。実は強く押すほど筋肉を傷めます。そして、その傷んだ部分が再び強いこりとなってしまいます。マッサージ慣れしている方によく見られる傾向ですが、強く押さないと感じにくくなってしまいます。もしも本当に根本からの改善を望まれるのであれば、ぜひ私に身をゆだねてみてください。初めのうちは少し物足りないかもしれませんが、徐々に強い刺激がなくても充分に満足いただけるようになります。また、根本的な痛みも発生しにくくなりますので、安心してお任せください。

Q.施術の効果はどれぐらい続きますか?

それは人によって違いがあります。現在の症状の強さや原因の場所、どのくらいの期間症状があったかなども影響します。特に仕事が忙しかったり、生活が不規則な方は症状が早く戻ってしまいます。ですので一度の施術だけでなく、初めの段階はある程度継続した施術が必要ですし、その後の生活習慣や姿勢にも気を配ることが重要です。効果をできるだけ長く感じていただくために、施術後に気を付けていただくことや、日常生活でのアドバイスもお伝えします。お客様の健康状態やライフスタイルに合わせたサポートを提供し、共に良い状態を維持できるように努めてまいります。

Q.過去、整体を受けた後に痛みが増した経験があるので不安です・・

せっかく痛みを治しに来たのに、逆に痛みが増してしまったのは非常に残念なことです。しかし、その理由には実は良いものと悪いものがあります。悪いものは力をかけすぎてしまい組織が傷つき、それが炎症を引き起こして痛みが増すというもの。軽いものであれば「揉み返し」、強いものであれば「スパズム(過緊張)」と呼ばれます。従って特に初回の施術では、力を控えめにすることが大切です。

もう一つの理由は良いもので、それが「癒着の剥離」です。長年の肩こりや腰痛は、筋肉や関節が周囲の組織とくっついてしまっていることがあります。特に筋膜と呼ばれる組織の癒着はよく見られます。最近話題の筋膜リリースは、これらの癒着を剥がすものです。ただし、一気に剥がすと組織が炎症を引き起こし、一時的に痛みが増すことが稀にあります。でもこの癒着が剥がれること自体は必要なことで、炎症は2~3日で引いて痛みがなくなります。その結果、体調が以前よりも良くなることがあります。

要するに、施術後の痛みが増すことは、必ずしも症状が悪化したわけではないということもあるのです。重要なのは、施術後の痛みの原因が前者なのか後者なのかを確認し、前者であれば力加減に注意が必要です。仮に後者であっても、お客様にとって痛みとは不快なものなので、癒着の剥離も慎重に進めることが望ましいです。

もし万が一当院で施術受けた後に痛みが増したり、痛くなかった部分が痛み出す場合は、必ず次回の施術でお伝えください。

Q.どのくらい通ったら良くなりますか?

個人差があるため、具体的な判断は一度お身体を見せていただかないと難しいものです。ですが、初回の施術だけでもかなりの改善がみられることも往々にしてあります。改善の速さは、症状の場所や強さ、その期間、不規則な生活や施術への本気度など様々な要因が影響します。私はお客様の時間やお金の負担を最小限に抑え、できるだけ早い改善を目指しています。初回時にはしっかりと問診、検査を行い、お客様の身体の状態を詳しく把握します。これにより大体どのくらいのペースで、どのくらいの期間が必要かをお伝え出来ます。その上で継続されるかどうかはお客様の判断にゆだねます。

Q.子どもやお年寄りも整体を受けても大丈夫ですか?

全く心配ありません。施術の強さや使用する手技は、各個人に合わせていますので安心してください。当院には10歳から90歳までのお客様がいらっしゃいます。

Q.妊婦ですが施術をしてもらえますか?

安定期に入っていれば施術が可能です。その際は、仰向けや横向きでの施術になります。当院は昭和医大に向かう通りにあり、妊婦の方や産後の方が多くいらっしゃいますので、安心してご来院いただけます。整体を受けていた方からは、おかげで出産も楽だったというお声もいただいております。お身体の調子やお悩みがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。

Q.腰痛、骨盤専門とありますが、肩こりは治してもらえないのでしょうか?

骨盤のゆがみは、全ての不調の元凶と言っても過言ではございません。正しい骨盤の調整は腰痛だけでなく、肩こり、五十肩膝の痛み、手足のしびれ、頭痛や生理痛、冷え性や便秘、不眠、慢性的な疲れなど様々な症状の改善につながります。肩周りだけをほぐしてほしいといったご要望にはお応えできませんが、骨盤を中心に考え、身体全体の不調や痛みを改善していくアプローチを大切にしています。お身体のお悩みがあれば、どうぞお気軽にご連絡ください。

Q.特に痛みがなくても行くメリットはありますか?

大いにございます。最近では整体が痛みを改善させる場所として認識されていますが、元々予防医学の考え方に基づいています。身体の痛みは筋肉のこりや関節のゆがみ、自律神経やホルモンの乱れ、疲労物質などの負の蓄積が限界に達したときに発生します。ですから、これらが限界に達する前にゆがみを整えたり、筋肉をほぐしたり、自律神経を整えたりすることは、痛みを未然に防ぐことになります。今は痛みがなくても一度ご来院いただき、軽い問題であれば数回の施術とセルフケアだけで解決できるかもしれません。お気軽にお問い合わせください。

Q.ちゃんと治りますか?

「おまかせください、しっかり治ります!」と言い切りたいですが、難しいケースもあります。ただし、私はしっかり治すことにこだわり、その研究と経験を積んできました。もし施術をしてもなかなか改善しない場合、その理由がどこかにあるはずです。その原因を見つけ、最後まであきらめない覚悟があります。お客様の健康を真剣に考え、解決へ向けて全力でサポートいたします。※中には私でも手に負えないものもあります。その際は適切な場所へご紹介いたします。今後も結果が出ないのにいたずらに引き延ばすようなことは致しません。

Q.ちゃんと私の話を聴いてくれますか?

はい、もちろんです。私はお客様とのコミュニケーションを大切にしています。お客様が当院に来られた理由やお悩み、どういったサポートが必要かを教えていただければ嬉しいです。またお客様に対して専門家として色々とご提案はさせていただきますが、自分の考え方ややり方は押し付けません。最善の選択を一緒に考えていきましょう。また、私はお客様の日々の出来事や普段考えている事、嬉しかったこと、悲しかったことなどを聴くことが好きです。ぜひお客様の事を私に教えてください。

Q.通わなければいけませんか?

いけないことは全くありません。お客様のお身体がより良くなるために治療計画をご提案しますが、お決めになるのはお客様です。整体は合う合わないがありますし、お客様の事情もございます。1回だけ受けてみるのもいいですし、つらい時だけ来られる方もいらっしゃいます。まずはお気軽にいらしてください。

Q.事前に予約したほうがいいですか?

当院は完全予約制となっております。平日の夜や土日は混雑しますので、前もっての予約をお勧めいたします。当院では院長自身が責任を持って施術を行っており、そのため施術のクオリティを保つために、1日の予約数を8人に限定しています。お客様のご希望の日時に添えない場合もあるかもしれませんが、その点をご理解いただければと思います。

Q.健康保険は使えないのですか?

残念ながら整体は保険適用外です。整骨院の前を通ると“保険が使える”と看板などに記載されていますが、それは脱臼や骨折、捻挫、またはそれらの後の治療が保険適用となります。肩こりや腰痛などの慢性的な痛みは基本的に保険が適用されません。一部の整骨院では、肩こりや腰痛を捻挫として扱い、保険請求を行っている場合がありますので注意が必要です。最近では整骨院でも自費診療として整体を提供している場所もあります。どうしても保険を利用したい場合は、まず整骨院で自分の症状が保険対象になるか確認してみると良いでしょう。

Q.整体当日はなにか気を付けた方がいいことはありますか?

整体を受ける前、食事はできるだけ30分前までには終え、軽めにしておいてください。また、アルコールの摂取は避けてください。整体後はお水を飲むと、血流が良くなりますのでおすすめです。整体後のアルコールはできれば避けていただきたいですが、どうしても飲まざるを得ない場合は、血流が良くなっているため、通常よりも早く酔いが回る可能性があります。その際はお水を飲みながら、ゆっくりしたペースでお飲みください。

Q.整体当日に生理になってしまいましたが大丈夫ですか?

大丈夫です。むしろ生理の時は、疲労感、腰痛、腹痛なども出やすいので整体をしてあげたほうが、それらの緩和にもなります。ただ整体後に経血量が少し増える場合がございます。どうしても生理が気になり、リラックスできないのであれば予約の変更も可能です。

Q.お客様の声とか口コミはないんですか?

口コミなどは、皆様Googleマップの方に書いてくださっております。よろしければそちらをご覧いただいて、 来院の参考にしてみてください。

「Googleマップ 整体院BodyCoach」

Q.占いをやっていただけるんですか?

はい、ご希望の方に限り、四柱推命という中国の占いを用いて、お客様の悩みの解消や今後の運勢、性格、強み、弱みなどを鑑定しています。占いだけの場合は有料(5,000円)ですが、整体を続けて3回受けてくださった方には無料で行います。占いを受ける際、無理な売り込みや悪い結果への心配は不要です。何も売りつけないですしできるだけポジティブなことをお伝えします。ぜひエンターテインメントとして楽しんでいただければと思います。

Q.着替えはありますか?

様々なサイズの着替えを用意しておりますが、動きやすければそのままご自分の服のままで構いません。

Q.クレジットカードやキャッシュレス決済はできますか?

現在、クレジットカードと現金のみの扱いとなります。カードの場合VISA、MasterCard、JCB、AMEX, DinersClub の5種類対応となっております。

※クレジットカード払いの場合、約3%の手数料が発生してしまうので現金払いがお勧めです。

Q.整体にかかった費用は医療費控除に使えますか?

残念ながら、整体やマッサージなどにかかった費用は医療費控除の対象ではありません。

Q.領収書はいただけますか?

はいもちろんです。ご希望の方は受付時にお伝えください。

Q.インボイスは対応してますか?

申し訳ございません。当院はインボイスは対応しておりません。

Q.まだ、迷ってます・・・ 。

そのお気持ちわかります。どうぞゆっくり当ホームページをお読みいただき、ご納得していただけたら、ぜひご連絡ください。何か気になることがあれば、どんどんご質問してください。