■肩こり

こんにちはボディコーチ院長上野です！デスクワークを長時間すると肩や首がこりますよね。肩こりは姿勢が悪 […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！肩こりといえば、多くの人が「長時間のデスクワーク」「目の疲れ」「 […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！前回美容院に行ったのが確か9月だったと思うのですが、さすがに髪が […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！寒くなってきたせいか、肩こりを訴えるお客様が増えてきました。肩こ […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！先日来られたお客様から「姿勢が悪いから肩がこるんですかね？」と聞 […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！肩こりは現代人に多く見られる悩みの一つで、長時間のデスクワークや […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！よくお客様から「枕を変えたら肩こりは良くなるのでしょうか？」と質 […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！日常生活で無意識に行ってしまう習慣のひとつに「頬杖をつく」があり […]