肩こり

こんにちはボディコーチ院長上野です！前回美容院に行ったのが確か9月だったと思うのですが、さすがに髪が […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！最近寒くなってきたせいか、肩首がつらいというお客様が増えてきまし […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！先日、週2回のジム通いで身体を鍛えているにもかかわらず、肩こりや […]

こんにちはボディコーチ院長上野です!当院に通っていただいている20代の女性の方は、肩こりや頭痛が主訴 […]

肩こりの原因といえば『長時間のデスクワーク』、『目の疲れ』、『不良姿勢』、『ゆがみ』、『ストレス』、 […]

デスクワークを長時間すると肩や首がこりますよね。肩こりは姿勢が悪かったり、長時間同じ姿勢をしていると […]

ついついやってしまう習慣の一つに『ほおづえをつく』というものがあります。私も時々無意識にやってしまう […]