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■脊柱管狭窄症
〈歩くと足が痛い、足がしびれてつらい：脊柱管狭窄症〉
こんにちは、ボディコーチ院長の上野です！当院には毎年十数人の脊柱管狭窄症と診断されたお客様が来院され […]-
BodyCoach
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■腰痛
【腰痛の人は必須！】プランクで体幹強化！
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院には腰痛や肩こり、頭痛、手足のしびれ、膝痛といった身体の痛み […]-
BodyCoach
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■腰痛
【腰痛ベルトが手放せない方へ】その習慣、逆に腰痛を悪化させているかもしれません
こんにちはボディコーチ院長上野です！「腰が不安で、腰痛ベルトを毎日つけていないと怖い」「外すと痛くな […]-
BodyCoach
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■腰痛
【整体院の症例紹介】ジムで筋トレしているのに肩こり・腰痛・膝痛が治らない30代男…
こんにちはボディコーチ院長上野です！今回は、週2回ジムに通ってしっかり筋トレをしているのに、肩こりや […]-
BodyCoach
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■腰痛
〈今後が心配！初期の脊柱管狭窄症で悩む60代女性〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！先日、60代の女性が腰痛で来院されました。月に一度、腰にブロック […]-
BodyCoach
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■腰痛
【腰痛の原因は骨盤かも？】整体師が解説する「骨盤由来の腰痛」とそのセルフチェック
こんにちはボディコーチ院長上野です！腰痛は今や“国民病”とも呼ばれるほど多くの方が悩んでおり、日本人 […]-
BodyCoach
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■腰痛
〈腰をマッサージしても治らない！？腸腰筋が大事〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！当院には、デスクワークに従事する方々が数多く訪れます。そして、そ […]-
BodyCoach
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■ぎっくり腰
〈ぎっくり腰は痛みが取れてからのケアが大切！〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！ぎっくり腰は誰もが一度はなる腰の急な痛み。動くのもとてもつらいぎ […]-
BodyCoach
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■ぎっくり腰
【ぎっくり腰になったら整体へ行くべき？】正しい対処法と来院のタイミング
こんにちは、整体院ボディコーチ院長の上野です。突然、腰に激しい痛みが走り、動けなくなる…。そんな「ぎ […]-
BodyCoach
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■腰痛
〈マッサージだけでは改善されないタイプの腰痛〉
こんにちはボディコーチ院長上野です！2か月前から通院されている60代の男性は、約15年にわたる慢性腰 […]-
BodyCoach
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