BodyCoach このタイトルは少し脅かしすぎましたね。でもさほど大げさでもないのです。背骨がボロボロと言うのは「変形」の事です。背骨は骨と椎間板というクッションの組合せです。
姿勢が悪い、体幹が弱い、背骨が歪んでいる、硬くて動きが悪いなどがあるとクッションである椎間板の摩耗が早まり、薄くなったり、亀裂が入ったりします。すると骨と骨が互いにぶつかり合うようになり、背骨の変形が進行します。
そして、ぎっくり腰を繰り返す人は、上記の4つの原因に大いに当てはまります。まだ若ければ何とかなりますが、50代を超えると顕著に現れます。
例えば、腰の部分が変形すると、腰の痛み、足のしびれ、足の筋力低下、ひどいと歩行困難になります。この状態になると脊柱管狭窄症と診断を受けることがあります。こうなってしまうと治すのは困難になります。整体で症状の軽減は可能かもしれませんが時間もかかります。
そうならないためにも、事前のケアが大切になります。とりあえず年に１回でもぎっくり腰をしてしまう人はお気軽にご相談ください。
カテゴリー
- ■O脚 (1)
- ■ぎっくり腰 (7)
- ■ストレートネック (1)
- ■すねの痛み (1)
- ■すべり症 (1)
- ■むくみ (1)
- ■側弯症 (1)
- ■冷え性 (1)
- ■四十肩・五十肩 (1)
- ■坐骨神経痛 (3)
- ■尾てい骨の痛み (1)
- ■左右の足の長さが違う (2)
- ■手のしびれ (2)
- ■捻挫 (2)
- ■椎間板ヘルニア (1)
- ■生理痛 (3)
- ■産後のケア (3)
- ■眼瞼痙攣 (1)
- ■肋間神経痛 (1)
- ■股関節痛 (4)
- ■肩こり (7)
- ■脊柱管狭窄症 (1)
- ■腰痛 (19)
- ■膝痛 (6)
- ■自律神経 (5)
- ■足がつる (1)
- ■足裏の痛み（かかとや足先の痛み・しびれ） (2)
- ■足首の痛み (1)
- ■頭痛 (2)
- ■首の痛み、寝違い (2)
- ■骨盤の歪み (9)
- ★プライベート★ (17)
- ★占い鑑定★ (3)
- ☆お知らせ☆ (2)
- ☆整体の話☆ (77)
- ☆症状別☆ (81)