BodyCoach 痛みがある時は整体に通うが、痛みが取れてしまうと他の用事を優先してしまい、予約をキャンセルしたり、足が遠のいてしまう方がいると思います。エクササイズもやるのを忘れてしまうでしょう。
しかし、ここで大事なことは『痛みが取れても本当に治っているわけではないんです』。
慢性の腰痛にしても肩こりにしても同じですが、長年の痛みの奥には筋肉は固まり、筋膜は癒着し、骨格は歪み、神経の伝達が弱まり、関節が硬直してます。
これらがある程度改善していけば痛みは取れます。しかし、根っこにはまだまだ悪いところが残っています。この根っこにあるものは痛みが取れた後に改善していくものなのです。
今整体に通われている方は、今の痛みが取れても油断しないでくださいね。そうすれば必ず以前よりもずっと調子のよい状態が続きますから。
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