〈整体は痛くても我慢したほうがいいのか？〉

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  • 著者 BodyCoach
  • カテゴリー ☆整体の話☆

整体は気持ちが良いリラクゼーションと違い治療です。したがって時には施術によって痛みを感じることもあります。

痛みを感じる部分というのは、こりがたまっている部分、筋膜が癒着している部分、関節が固着している部分、スパズムが発生している部分、トリガーポイントの部分といろいろあります。弱い力ではこれらを取り切れないこともあり、少しお客様には我慢してもらうことがあります。それでも当院は痛くなく、気持ちが良くかつ改善するように施術を心がけております。

では、そういった部分はどんなに痛くても我慢しなければいけないのでしょうか？

いや、それは違います。

確かに上記のような場所を押すと痛みが出ますが、強すぎれば余計に硬くなり逆効果になります。お客様の中には痛いほうが効くというイメージを持っている方もいますがそれは違いますからね。

したがって、痛過ぎたら痛いと言ってもらった方が良いです。経験豊富の整体師であれば、お客様の表情、身体の反応を見れば、強すぎだなと分かりますが、そうでない場合はお客様の言葉がなければわかりません。

しかし、その整体師が経験豊富かなんてわからないので、とりあえず痛かったら「そこ痛いですね～」と言ってみてください。したらこちらもうまく力を調整出来ますので。

整体は双方のコミュニケーションがすごく大切です。お客様が思っていること、感じていること、モヤモヤしていることは何でも整体師に言ってくださいね。

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