■骨盤の歪み

こんにちはボディコーチ院長上野です！骨盤の歪みや背骨のズレは、肩こり・腰痛・頭痛などの身体の不調の原 […]

こんにちは、ボディコーチ院長の上野です！今回は、多くの女性が悩んでいる「骨盤の前傾（反り腰）」につい […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！皆さんはご自宅でどのような姿勢で座っていらっしゃいますか？ソファ […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！「可逆性」という概念をご存じでしょうか？これはある変化やプロセス […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！最近では多くの方に整体院という場所は「身体の痛みを治す場所」「身 […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！整体というと「身体の歪みを正し、痛みを改善する」というイメージを […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！少し前になりますが、当院でセラピスト、治療家の方を集めて勉強会を […]

こんにちはボディコーチ院長上野です！「離開（りかい）」という骨盤の歪み方をご存じですか？これは、仙腸 […]