〈出産を機に腰痛になってしまった30代女性〉

先日6回目の整体に通ってくださった産後のママさんがいます。最初は赤ちゃんを抱っこしていると腰が少し気になっていたんですが、今では痛みがひどくなってしまいました。6回の施術でほとんど痛みが取れて本人も喜んでいます。

この方は出産する以前は、まったく腰痛などはなく今回が初めての経験だそうです。なぜ出産を機に腰痛になってしまったのでしょうか?

育児は本当に大変なものです。睡眠はあまり取れないし、赤ちゃんを抱っこしたり、おむつを替える時の姿勢は腰に負担がかかります。

また育児だけでなく、産後の骨盤というのは歪んでいて、とても不安定なことも今の痛みを作りやすくしています。産後の骨盤ケアは今では重要視されるようになっていますが、痛みを慢性化させないためにも、体型の崩れを防ぐためにも絶対に行っておいた方がいいと思います。


ママさんはこの改善をとても喜んでいますが、何よりも子育てから一時的に解放されることがうれしいそうです。男性には理解しづらいかもしれませんが、子供とずっと一緒にいることは思った以上に大変なこと。少しの時間でも子供から離れ、カフェに行ったり、美容室や整体に行くことは、とてもリフレッシュできます。そして、それがさらに良い育児につながります。

パパに子供を預けるのは少し大変かもしれませんが、それによって父親としての自覚が芽生えたり、ママの気持ちが理解できるようになるかもしれません。整体が終わったら、ママさんは必ずご主人に感謝を伝えるそうです。感謝されることで、ご主人も嬉しいし、もっと子育てに参加しようときっと思うでしょうね♬